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艾·穴位丨血海穴:缓解治疗雀斑、月经不调、痛经、贫血、腹痛!

时间:2017-05-12 08:47来源:未知 作者:admin 点击:
血海穴归属足太阴脾经,有补血养肝、滋润皮肤、瘦腿、治疗雀斑、月经不调、痛经、贫血、腹痛等作用。 血海穴的位置:从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,详见本文图解

血海穴归属足太阴脾经,有补血养肝、滋润皮肤、瘦腿、治疗雀斑、月经不调、痛经、贫血、腹痛等作用。

血海穴的位置:从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,详见本文图解血海穴的准确位置图及穴位功效
【取穴位置】
位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方。

【解剖位置】
 穴下为皮肤、皮下组织、股四头肌内侧肌(股内侧肌)。皮肤由股前皮神经分布。皮下筋膜内脂肪较厚,有隐神经和大隐静脉行经。
【作用功效】
有化血为气,运化脾血,调经统血,健脾化湿,调血、祛风、除湿的作用。
【主治病症】

主治:

1、生理不顺、月经不调、经闭、痛经、崩漏、功能性子宫出血、带下、产后恶露不尽、睾丸炎、小便淋涩、气逆、腹胀、便溏腹泻、体倦无力、腹痛;

2、缓解治膝盖疼痛、股内侧痛、膝关节疼痛;

3、缓解治疗贫血、风疹、瘾疹、湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎、丹毒、雀斑;

4、缓解治疗更年期障碍(更年期综合症),瘦腿、补血养肝、滋润皮肤等。

【穴位配伍】

血海穴配带脉穴,有调经统血的作用,主治月经不调。

血海穴配合谷穴、曲池穴、三阴交穴,有疏风清热凉血的作用,主治荨麻疹。

血海穴配犊鼻穴、阴陵泉穴、阳陵泉穴,有舒筋活络,利关节的作用,主治膝关节疼痛。

血海穴配关元穴、气海穴、足三里穴,治贫血。

【穴位按摩】

每天上午的9~11时,这个时辰是脾经经气运行最旺盛的时候,人体的阳气也正处于上升趋势,所以进行按揉效果最好。每一侧3分钟,要掌握好力道,不易大力,只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。

午饭前按摩膝盖上的血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。
 

(责任编辑:admin)
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